et intervals.icu English

Djok fonctionne avec un compte intervals.icu

C'est une condition, pas une option. Sans compte relié, Djok n'a aucune donnée d'entraînement à analyser et ne peut rien proposer.

Pourquoi intervals.icu

intervals.icu agrège déjà les montres et compteurs Garmin, Polar, Suunto, Wahoo et Zwift, et donne accès au fichier d'origine de chaque sortie. Passer par lui évite à Djok de redemander un branchement pour chaque marque, et évite surtout de devenir un intermédiaire de plus entre l'athlète et ses propres mesures.

Le compte reste celui de l'athlète. Djok ne crée rien chez intervals.icu et n'y remplace rien. L'autorisation se donne depuis ce compte, et se retire au même endroit.

Ce qui est lu

Accès Usage
Activités lecture Analyse des sorties seconde par seconde, courbes de puissance, charge d'entraînement, efforts notables
Récupération lecture Variabilité cardiaque, sommeil, fréquence cardiaque de repos, poids

Ce qui est écrit

C'est la partie qui mérite le plus d'attention, puisqu'elle modifie des données côté intervals.icu.

Accès Usage
Calendrier écriture Inscription, déplacement ou suppression d'une séance. Rien n'est écrit sans accord préalable de l'athlète, et la séance se synchronise ensuite sur sa montre ou son compteur
Réglages écriture Mise à jour de la puissance seuil, après acceptation. Toute baisse fait l'objet d'une seconde demande de confirmation

Aucune écriture n'a lieu sans un accord explicite

Djok propose, l'athlète décide. Une séance générée est présentée avant d'être inscrite au calendrier ; une puissance seuil est proposée avant d'être enregistrée. Et une baisse de cette puissance demande une confirmation supplémentaire, parce qu'une valeur estimée par un modèle en perte de vitesse ne doit jamais devenir la valeur de référence sans que l'athlète l'ait voulu.

Retirer l'accès

L'autorisation se révoque depuis les réglages du compte intervals.icu, application par application, sans passer par Djok. La révocation est immédiate et Djok cesse aussitôt de recevoir de nouvelles données.

Depuis l'application, la suppression du profil produit le même effet du côté de Djok : l'accès est oublié. Elle ne retire pas l'autorisation chez intervals.icu, qui n'expose pas de révocation par interface de programmation. Les deux gestes sont complémentaires.

Et les données

Elles ne sont jamais vendues et ne servent à aucune publicité. Le détail des destinataires, de leur usage et des durées de conservation figure dans la politique de confidentialité.

Djok ne remplace ni un entraîneur, ni un médecin, ni un diététicien. Il ne pose aucun diagnostic et ne délivre aucun avis médical. En cas de douleur, de blessure ou de doute concernant la santé, la consultation d'un professionnel s'impose.